Uprawianie sportu w zimie

Uprawianie sportów ruchowych, szczególnie zimą, jest nieco utrudnione ze względu na bardzo niskie temperatury panujące na dworze. Dobrze jest zatem, zanim przystąpimy do treningu zaopatrzyć się w odpowiednie ubrania. Zanim jednak dopasujemy... Read more »

Czym jest odzież kompresyjna?

Odzież kompresyjna jest w Polsce od kilku lat, ale widać, że ma wielu zwolenników tak u sportowców zawodowych jak i u amatorów. Medycyna od dawna bada zastosowanie zmiennego ucisku, dlatego nie jest... Read more »